早起锻炼

早上六点五十点钟叫我起床去打篮球，锻炼身体，我从梦中醒来，伸伸懒腰，打了个滚，意思了一会儿，妈妈过来拍了我一下说，快起来出发了。

我骑着单车来到西苑门口的篮球场，这个篮球场特别大，也没人使用，妈妈让我每天早上来这里打球，跑步，跳绳，我来到这以后，我把水杯放在地上等妈妈，我看见妈妈的时候。妈妈说你在干嘛啊？快点快点动起来，或者去跑步，或者去打球，或者去跳绳，我一直等到妈妈走到我边去，对妈妈说我先先跳绳吧，把手机给我用，天天跳绳计数器，我对着天天跳绳绳跳了四组跳绳，每组跳了400左右，妈妈说今天还可以锻炼的很好，要坚持住，我又去拍了几组足作文人网Www.ZuoWenren.coM球，我天气太热了，满头大汗，我又坐在篮球上休息，这时候妈妈过来了说，休息十分钟吧嗯，喝点水然后继续锻炼。我休息了，大约有20分钟吧，把头上的汗都擦了擦，又围绕着篮球场跑了五圈，妈妈非得让我坚持跑十圈，我没有坚持下来，我只跑了七圈，天气太热了，我休息休息再跑，我对妈妈说了，说妈妈笑着说可以，你只要坚持跑下来就行，妈妈已经跳了四组跳绳，又打了打网球，妈妈也是满头大汗的，我在妈妈的监督督促下又跑了三圈，完成了可热。

听妈妈说快8：20了，锻炼一个小时结束了，我骑着自行车，妈妈走路，我们分别都回到了家。