我爱运动作文500字

篇一：我爱运动作文500字

这个假期，可不是一个平凡的假期，也可以说，是一个特别的假期，我开始了运动。

早上，太阳透过窗户，把我晒醒了，我揉了揉朦胧的眼睛，妈妈对我说：“走吧！我们去体育场运动吧！”到了那里，太阳把我们照的暖暖的，我们也开始了运动。先开始跑步，“一二，一二，一二一”在口号中，我跑得更快了，汗珠在我的脸上滚动，一圈……两圈……三圈，我们停止了跑步这项运动，只见妈妈拿出两根跳绳，一大一小，妈妈把小的给我，说：“来吧，开始第二项运动”我拿起跳绳，做好姿势，开跳起来：“一，二，三……”在不知不觉中，我的汗已经渗透了我的内衣，这时，太阳偷偷的藏了起来我的汗水一下子被温柔的风吹走了，顿时，我感觉一身的轻松，我看了看手表，一下子震惊了，已经跳了二十多分钟了，我们高高兴兴的回家了。

第二天悄无声息的来到了，但令我们意外的是，天气下着雨，我和妈妈很无奈，只好在家中运动。我们开始了仰卧起坐，我说：“妈妈，我先来，你计时”。妈妈把住我的腿，说：“一分钟计时开始”，“一个、两个、三个……二十二个”。一分钟到了，我做了二十二个，得意洋洋的说：“妈妈，到你了”。计时开始，妈妈做了“三十五个”，真的太厉害了！

就这样，我持续运动已经有一个月了，身体素质逐渐在变好，也不会再轻易的患感冒了，运动真的会使我的身体变得棒棒的。

运动，是一种激情，是一种快乐，是一种锻炼，是一种自信，我爱运动！

篇二：我爱运动作文500字

早晨，太阳渐渐地从东方升起，我坐的飞机在机场缓缓降落——回到了阔别二十余年的故乡泰州。

机场不再是杨泰机场，二十泰州机场，扬州则新建了机场。走进机场，就看看一个个自动行李箱跟着主人有条不紊的行走着，出了机场眼前的一切另我惊讶：高楼大厦全都被绿化包围，抬头仰望仿佛都插入了云霄。在这里，你所看到的汽车全部是新能源，并且推出了水陆空三用，应急模式下可以下水和飞行。泰州不仅交通发展迅速，经济实力也不容小觑。GDP年年增长，相比较二十年前，整整提高了十倍。我的家乡发生了翻天覆地的变化。不光科技有了飞速的发展，人民的素质也有了很大的提升，遇到斑马线作文人网Www.ZuoWenren.coM汽车一致停下礼让行人，走在大路上听不到一点喇叭的噪音。

来到小区，眼前的景象再一次令我震惊了。没有门卫，有一个类似于缆车的箱体，液晶显示屏上输入楼号密码，迅速我就被送到到目的地。中途遇到障碍物自动感应识别进行绕行。

手指轻轻按住门锁，滴一声，智能小精灵已经站在门口迎接主人的到来。“欢迎主人回来，主人辛苦了，请换鞋。主人想喝点什么？茶or咖啡”小精灵的声音一直在耳边环绕。躺在沙发上，音响中传来熟悉的旋律，窗外，太阳变的越来越小，越来越远……

第二天，依依不舍的离开了家。暗暗下定决定，好好学习多多努力，一定要为家乡的发展贡献自己的一份力。

篇三：我爱运动作文500字

王涵之

我是个爱运动的小朋友，平时喜欢骑自行车、轮滑、游泳，这些有速度感的运动。妈妈说：“除了激烈的运动，我们还可以搭配一些安静伸展的项目，做到动静结合。”我觉得安静的运动慢吞吞的，肯定不好玩。

一天，妈妈带我去了她朋友开的瑜伽馆，那里的几位教练姐姐都好厉害啊，韧带特别柔软，可以做很多特别高难度的动作。我发现有不少姿势与动作都特别像我以前学习舞蹈里的一样，我也跑到教练身边照着他们的样子试试看。教练姐姐耐心地纠正我的每一个动作，没想到我之前学习舞蹈的基本功还在呢，竟然还能劈叉、下腰。

我原以为练瑜伽不会太累，没想到才没一会儿我已经满头大汗了，教练姐姐告诉我别看瑜伽是个非常慢的运动，但需要注意每个动作的发力点和身体的平衡感，还要调整好自己的呼吸，这真是个需要耐力与力量的运动呢。

我默默地看着教练姐姐的演示，跟随她们一起保持动作的稳定性，根据她们的指点纠正自己的体态，很快就可以与教练有默契的一起练习起来。

回到家，我依照妈妈在一旁拍的教学视频，自己仔细琢磨每个动作的要点。一有时间，我便会耐心地琢磨几个瑜伽动作，拉伸一下全身的肌肉和筋骨，真的是非常舒爽。这下我真切体会到妈妈说过的“运动要动静结合”的含义了！

篇四：我爱运动作文500字

高高的个子，头发乌黑发亮，一双眼睛炯炯有神，挺直的小鼻子下面一张红红的小嘴，一笑起来就露出一排洁白的牙齿，这就是我，一个个性独特，爱运动的阳光小男生。

我喜欢运动，最喜欢的是踢足球，升入五年级，为了加强同学间的沟通、交流，学校组织了班级足球联赛，我踊跃参加，比赛开始，我一马当先，自攻禁区，对方两名队员来封堵，我立刻传给另外一个队友，对方的队友要铲球了，只见另外一个队友轻轻一跃，跃过门将后一脚抽射，打入第一球。轮到他们发球，发了个平球，对方的队友接到球，立刻加速，一移，一个斜射。球像利剑一样飞来，抢球是来不及了，可是我却完成了一次几乎不可能的扑救，此后，我们班势如破竹，我和我的队友一连攻下2个球。最后，我们班以3比0大获全胜，我们很开心。

其次，我还喜欢游泳，我从大班就开始练习游泳，经过我的勤学苦练，2018年8月份我代表运城队去太原参加山西省第十五届运动会，在这次比赛中我参加的个人项目有：50米蝶泳，50米蝶泳腿，200米混合泳，400米自由泳。团体比赛有：450米混合泳接力，450米自由泳接力。在这次比赛中我取得了优异的成绩，团体比赛获得全省第二，个人项目获得全省第五。我以后一定继续加强锻炼，争取取得更好的成绩。

这就是我，一个爱运动的我！

篇五：我爱运动作文500字

同学们，你们喜欢运动吗？我告诉你们：我很喜欢运动，可不是爸爸妈妈督促我才去的，而是我自己就去啦。我呢，最喜欢跳绳，跑步打羽毛球，我最擅长的就是打羽毛球啦。

还记得我在爸爸学校上幼儿园的时候，每天下午作业一写完就去找爸爸的同事陈叔叔打羽毛球了。同学们可能要问我，找爸爸的同事是干什么？其实啊，我要找陈叔叔，是让他陪我打羽毛球。我刚开始打羽毛球的时候，总是接不到球，经过的我天天努力练习，一段时间过去了，我的球技已经见长。一个回合能接到七八个球呢。

遗憾的是上了小学以后，离爸爸就远了，那是因为爸爸在流水上班，妈妈在高新四小上班，放学回家还要照顾我妹妹，他们都很忙，没有时间陪我打羽毛球，我就把这个爱好先“藏”起来。可是有一天，爸爸竟然给我买了一副亲子的羽毛球拍。爸爸说他是是蓝色的，我的是一只粉色的，我看到爸爸给我买的球拍，心想：你那有时间陪我打羽毛球呀？爸爸好像看出了我的小心思，就对我说：函函，以后爸爸每周回家，都会陪你打球！我听了高兴极了！我就迫不及待的在我们家楼下和爸爸打起了羽毛球。我发现一年不打羽毛球，我的球技已经退步很多啦，有时接不住球，我并没有气馁，坚持和爸爸练习打球，发球。同学们你们知道我成功了吗？我告诉你们，我成功啦！我又恢复到两年前的球技啦！我高兴地说：“爸爸，谢谢你陪我打羽毛球。”

同学们，你们爱不爱运动呢？我很爱运动，运动就可以让我身体很强壮。

篇六：我爱运动作文500字

生命在于运动，我相信很多人都听过这句话，但是，大家却行动的不是这样普及。我们知道，如果一个人经常坐着，躺着，很少锻炼，那么这个人就会生病，人本身是一个运动体，只有在运动的时候，人的各项机能才会正常的健康的运转，所以现在有许许多多的人，都会生病，就是因为他们不运动。

我从小就非常喜欢运动，小的时候妈妈经常说我得了多动症，其实不是的，我对运动有一种执着的喜爱，从小的时候，我就喜欢多跑多跳，然后每次都会出一身汗，觉得这样非常的舒服。到了现在，依然是这样，我把我的运动，变成了我每一天必须的，一项任务。

我每天早晨都会5：30起床，然后围着我们家的小区，跑上三圈，大概有三千米，跑完回来在家洗漱，之后去学校。即便是在学校的时候，下了课，我也会跑到自己学校的操场上，做一做蛙跳，做一做跳远，因为我觉得，在课堂上已经坐了将近一个小时了，这个时候应该去伸展伸展筋骨。

可能是我经常运动的原因，我一年当中很少生病，即便是一次感冒都没有得过。可能是我经常锻炼的原因，在我们班的体育课上，每一项运动我都能够取得非常优秀的成绩，有的同学也会像我投来崇拜的眼光。

我也希望，其他同学都能够像我一样热爱运动，喜欢锻炼身体。

只有当我们的身体非常的健康非常的强壮的时候，我们才能把学习把生活过得很好。

篇七：我爱运动作文500字

“为爱麦跑，助力麦当劳叔叔之家！”一想到这句话，我脑子里就浮现出那些为治病远道而来的患儿，还有他们那一双双渴望救助的眼睛。为爱麦跑，就是为这些患儿还有他们的爸爸妈妈提供一个离医院只有几分钟路程的临时的家，让我们在运动中献出自己的爱心。

这天，我和妈妈早早的来到为爱麦跑现场。虽说早，但我发现已经来了很多小朋友，大家都穿着印有“为爱麦跑”的t恤衫，有红的，有白的，个个精神抖擞。我也不例外，在操场上又蹦又跳，开心极了。现场还可免费打印照片，我和妈妈摆了几个照形自拍了几张，这可是一份美好的回忆哦。

跑步活动正式开始了，我排在队伍的最前面，只听号令一响，哗啦啦地一大群人就冲了出去。这时如果你从空中往下看，就会看到大量的“蚂蚁”从黄色的M形门里争先恐后地钻出来，似乎前面有一大块肥肉在吸引着他们。我跑的是2、5公里，感觉没多久就到了，也许是人多力量大吧，我竟然没觉得累。按照活动规则，我折返到出发地点，领了一枚大大的“麦跑小冠军”奖牌，我要好好的保存着，这可是爱的纪念。

操场上可热闹了，有打棒球的，有学划桨的，有做袋鼠游戏的，还有学练刀术的，活动多的让人眼花缭乱。大家在爱的运动中享受快乐，在快乐中表达爱心。希望那些远道而来的患儿们能早点治好病，能和我们一起享受爱的快乐。我明年还要来参加“为爱麦跑”！

篇八：我爱运动作文500字

我是一个酷爱运动的男孩子。我有一双晶莹透亮的眼睛，有一个大而笔挺的鼻子，有一对机灵的耳朵，有一双小巧玲珑的手，还有一张能说会道的嘴。

我特别热爱运动，喜欢打篮球、打羽毛球、踢足球、跳绳、跑步、游泳……它们都是我的“好朋友”。接下来就让我来为大家讲讲我和这些“好朋友”之间的故事吧。

篮球：记得有一次在体育课上，老师让大家打篮球。有些同学准备开打比赛，可是他们只有七个人，我看见后主动走过去跟他们说：“加我一个吧。”就这样开始了我们的友谊赛。

我先发球，我把球抛向同伴，只见球在空中渐渐就要落地，可是不好，同伴没有接到球，球落到了对方手中。我和队友都很着急，为了抢回主动，我三步并作两步的迅速出击，把球从对方手中抢回来，然后反手拿球上栏，将球投入栏筐。“耶！耶耶！”球不偏不移的投进了，我和我的队友欢呼雀跃。

跳绳：记得刚上小学时，我对它还不怎么熟悉，看到别的同学跳得那么快特别羡慕。但是当我慢慢地和它交上朋友，它就时常能带给我惊喜。

有一次学校一分钟测试考核，当时我有点紧张，我努力让自已平静下来。开始跳绳了，我的心脏随着我的速度也加速跳动，我努力让自已保持稳定和速度。我的努力没有白费，一分钟结束，我的记录是二百三十多，获得全班第一，乐得我喜笑颜开。

这就是我，一个热爱运动，和它们交朋友的小个子男生。我觉得自已很棒，你们觉得呢！