我学会了游泳优秀作文300字

篇一：我学会了游泳优秀作文300字

游泳是一种令人快乐的运动，游在水里像一条自由自在的小鱼，开心极了！去年暑假，我学会了游泳。

学憋气

第一天，我先学基本功——憋气。首先，我捏着鼻子，然后闭上眼睛，慢慢地把头沉在水里，因为紧张，我的头刚沉到水里就抬了起来了。我一次一次地练习，憋气时间一秒一秒的增加，后来我可以憋20多秒了。

漂浮在水面上

第二天，我开始学非常有趣的一项是漂浮在水面上。首先我自己尝试着漂浮在水面上，因为水是有浮力的，即使你掉进水里，你也不用慌忙，就这样，我学会了在水面上漂浮着。

学蛙泳

第三天，我正式地开始学蛙泳了，我两条腿用力一前一后登了几下，觉得没事，两条手臂也跟着身体摇摆着，这样的动作，我反反复复做了好几次，最后学会了蛙泳。

经过我几天的不懈努力，我终于学会了游泳，原来世上无难事，只怕有心人，只要肯付出，就一定会有收获！

篇二：我学会了游泳优秀作文300字

林钰涵

一天，夏天到了，妈妈说：”你应该去学学游泳了。”

第一次到了泳池，老师没说什么只让我们泡一会儿，给我们试一试水温，又过了一会儿，老师说：”你们可以学憋气了，先把你们的手脚都打开，然后再把头放进水里。”可，别人都憋好久，而我三秒还不到，就已经憋不了，老师走过来对我说：”你一定要先张大嘴巴，呼吸一大口，不然的话你是憋不了那么久的。”我用可爱的小脸对着老师说：”老师你小时候作文人网Www.ZuoWenren.coM是不是也下过水很害怕？””那当然了，我小时候和你们一样。”老师笑着说。

第二次，老师说：”你很好，已经会憋气了，老师现在要教你很多游泳的妙用了。”后来，我们又学会了潜泘呼吸、手脚动作和游等动作，最后，是一场游泳比赛，爸爸妈妈都有来看比赛，我开心极了！

如我所愿，没错，我拿下了第一名，爸爸妈妈都为我开心，果然，世上无难事，只怕有心人，也就是世界上没有什么困难，可以难倒你的。

篇三：我学会了游泳优秀作文300字

放暑假了，我去了一趟旅游，除了完成老师布置的作业，我最大的收获就是学会了游泳。

妈妈这个暑假给我定的目标就是学会游泳，妈妈帮我报了一个游泳学习班。第一天，来到游泳馆，看到了很大的一个游泳池，水很深很蓝，看了心里很害怕。这时候，迎面来了一位身材高大的教练。首先，教练先教我学习憋气漂浮，在我憋气漂浮时，把胳膊腿伸直，这样才能在水里浮起来。之后，我就这样练习起来了。

我也不甘落后，手扶着岸边，伸直双腿和胳膊，憋了一口气试着漂浮，结果我喝了几口水，耳朵又进水，我害怕极了，可是我没有放弃，依然坚持到底，直到下课，最后我也学会了游泳。

现在我已经忘记了当初的害怕，我也明白了做事要一心一意的去努力做事，要不然你就无法达到别人给你定的目标，也无法达到给自己定的梦想。

现在我可以游50米来回了，我太开心了，因为我学会了游泳。

篇四：我学会了游泳优秀作文300字

周宣旭

暑假到了，我和我的朋友一起去游泳馆里学游泳。

我们的教练非常凶，只要一看到他那凶神恶煞的眼神，就一定会让人毛骨悚然。

教练先让我们热身运动，然后在我们的肚子上用绳子绑了三圈，再安上三个软塑料片。我以为教练是为了让我们减肥呢！这时，教练教我们蹬腿、收拢，我很快就学会了。于是教练让我们下水游，还给我们每人一个塑料板。下水之后，我就用双手抓住塑料板，往前游，游到第三根柱子旁，教练就让我们返回。

随后，教练让我们自己游。在游的途中，我足足呛了十二口水，后来我游得越来越好，在和我一起游的朋友和同学中，我游得是最快的。我学会了蛙泳和仰泳。我严格按照教练的标准要求，不断练习游泳，技能也提高了。

学游泳让我锻炼了身体，也让我懂得了只要努力就一定能成功的道理。

篇五：我学会了游泳优秀作文300字

魏魏

暑假爸爸带着我去生态园学游泳，到了泳池旁边我看着水很浅，一下到水里我才发现水很深，根本找不到落脚点，心里有一些害怕，爸爸安慰我说：“别害怕，有爸爸陪着你呢，爸爸来教你学游泳！”

我以为游泳很简单，爸爸扶着我说：“吸一口气”，然后把我的身体放到了水里，我一头扎进了水里，就像水淹了的小狗一样，胡乱的扒拉，咕咚咕咚喝了好多水，耳朵里面也进了好多水，这时我感觉游泳可真不简单呀！爸爸说：“不论做什么事都不是一帆风顺的，都要坚持不懈才有结果。”我听了爸爸的话身上来了一股劲，我先吸了一口气扎进水里，手脚并用的游起来，我神奇的发现我竟然在水中浮了起来，我游了一会，由于体力不支，中间又喝了不少的水，还打了个嗝，哈哈，喝水都喝饱了，终于，练了一个下午，在我失败的经验下终于学会了游泳！

学会游泳的我真的是太开心啦，而且也明白了一个道理：做什么事情，都要不怕失败，坚持不懈，才能取得成功！

篇六：我学会了游泳优秀作文300字

李思慧

夏天很快就要到了，去年学会了游泳，今年还不知道会不会游了，我好像都忘了怎么游泳了。

今年妈妈要跟表哥教我游泳，可是我不敢下水，哥哥先教我用腿由我们先吓到游泳的内个小扶梯，然后用脚跟打踢我的腿都要不行了。然后把手放在水里划呀划。哥哥加我了几个小时，终于学会了，我要妈妈帮我拍了一个视频，然后我游泳得怎么样游的好不好，然后要姐姐帮我拍了个视频，我看了姐姐和我的视频。跟姐姐比差的远了。

然后我增强练习改善姐姐我还练习了几分钟，觉得比得上了姐姐呢。我大胆尝试，很跟姐姐比赛，我赢过他，结果我赢了姐姐高兴的鼻子进了水，我没有笑，但姐姐还笑的那么开心。

你们喜欢夏天吗？我喜欢因为可以去游泳，而且我觉得我游得是一举两得，我学会了游泳。你们学会了吗？还有花式游泳，你们知道花式游泳怎么游，你还知道有什么很好的游泳呢？

篇七：我学会了游泳优秀作文300字

陈梦若

夏哥哥来了，春姑娘走了。天气十分炎热，爸爸说：“老婆，田田到了学游泳的年龄，可以去报游泳班了。”妈妈也说：“我已经给田田报名了，现在就可以出发了。”我害怕极了，推开妈妈和爸爸的房门大叫：“不嘛，不嘛，我才不去学游泳！”可是，爸爸还硬拉着我去游泳池边，他说：“要听教练的话。”说着他就走了。

我穿上泳衣，站在泳池边哆哆嗦嗦地和教练打招呼：“您……您好。”教练对同学们说：“第一节课，咱们来学习憋气。”眼看其他同学都学会了，可是，我不敢下水，这可怎么办？这时，教练走了过来，让我先试试水温，跑了30秒钟之后。教练开始教我，我学他的样子做，可只憋了几秒，就撑不住了，我试了一次，两次，三次……终于学会了憋气。

教练还教我们潜浮、手脚动作，终于我学会了游泳。

通过游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。以后做什么事，只要坚持不放弃，一定就能获得成功！

篇八：我学会了游泳优秀作文300字

塘栖一小303班戴奕扬

一个烈日炎炎的夏天，爸爸带我去游泳，那里的水带着一丁点儿热度，使我下水时候不会感到冷。

第一天我带上游泳圈和游泳镜，我马上跳到水里来了个大花浪。爸爸却对我说：“游泳要先学会憋气。”于是我照爸爸教我的方法，先深吸一口气，然后迅速钻进水里，经过多次练习终于能憋一分钟了。

第二天，我遇到了我的同学，他真厉害，能一下子把整条游泳池游玩，我看见了十分羡慕。我下定决心，一定要学会游泳，“世上无难事，只要肯登攀。”爸爸说：“光憋气还不够，我来教你正确的游泳姿势。”于是爸爸拖着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力往后蹬，可是爸爸的手一松开我就往下沉了，爸爸赶紧把我抱起来说：“别灰心，失败是成功之母！”在一次次的失败中，在爸爸一句句鼓励的话语中，我终于学会了游泳。

游泳真好玩，不仅可以增强身体，还告诉我们，凡事只要坚持大胆尝试，就会成功！

篇九：我学会了游泳优秀作文300字

在一年级的时候，我偶然看到别人在游泳，他们在水里就像一只只青蛙一样，我也好想学游泳啊！于是，有一天我对爸爸说：我想学游泳。

第二天，爸爸就带我来到了游泳馆。我们首先是学脚的动作，游泳教练让我把手放在浮板，练习脚划水的动作。

几天后，我开始练习游泳时手的动作，手的动作有点简单，我很快就学会了。接着，教练就让我把手脚的动作连起来一起做。我以为是下水游泳，其实不是的，而是在地板上模仿游泳的样子做动作。

经过一段时间的练习，教练开始让我下水学习漂浮了，可是我练习了许久，却一直学不好，我有点失落。我回家对爸爸说：“我不会漂浮”。爸爸安慰我说：“没事，失败乃是成功之母。”

于是，我努力学习，在教练的教导下不断练习游泳的技巧，最后我学会了游泳，我也是小青蛙啦！我好开心呀！

篇十：我学会了游泳优秀作文300字

每当看到别人像鱼一样在泳池里游来游去的，我就非常羡慕。我下定决心一定要学会游泳！于是我就让妈妈送我去学游泳了。

我自信满满地走进游泳池。啊，真凉啊！我快速把脚抽回来。妈妈在外面鼓励我一定要坚持。我小心翼翼地把脚伸了进去，这次我忍住了凉。

接下来，老师教我们憋气。我心惊胆战地把头埋进去，我一点也不敢睁眼。眼没有睁可是嘴张了。我喝了好几口水，整个人都晕头转向的，但是我决不放弃。学了一会儿，我终于学会了，我开心地一蹦三尺高。

然后我又学会了漂，但我怎么也学不会，老师就单独教了我。最后在我的不断努力下，我不仅学会了漂，还学会了游泳，现在我也可以像小鱼一样在水里游来游去了。

通过学习游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯用心。

篇十一：我学会了游泳优秀作文300字

张淑真

今年暑假。妈妈给我报了许许多多的辅导班，有古筝、英语、舞蹈可最令我难以忘怀的是学游泳。

记得刚学的时候，我的心情是既兴奋又激动，还有点害怕，刚下水的时候我们依靠浮板、浮背，身体就可以很轻松的浮起来，游的也较快，但当老师说要去掉时，我开始紧张了，还有点害怕。但我还是尝试一下，当别人己经快游到尽头时，而我还没游到一半却已经累得气喘吁吁。当我以不解的心情去问老师时，老师却说：“是你的节奏不对。”之后，经过老师的细心教导和老师教给我的顺口溜“抬头，划划手、吸气，低头、伸手、吐气。”虽然老师教给了我方法，但我有时还常常吸气和吐气，不知该什么时候，这时候，妈妈总是站在我的身旁鼓励我：“加油！你一定可以的！”

最终，我真的学会了游泳。这可要多亏了老师和妈妈呀！

通过这几节游泳课，我还学会了一个道理：学什么东西，只要多多练习，认真努力，你就一定能学会！

篇十二：我学会了游泳优秀作文300字

我喜欢的运动有：打篮球、游泳、打羽毛球，我最喜欢的运动是游泳。

我学游泳的过程很长，我第一次游泳的地方是大海，因为是第一次游泳，我很怕潜水，就在水里大喊“救命啊！救命啊！”。

我第二次游泳是在游泳池游的，我先戴着游泳圈，试着游了起来，爸爸叫我把游泳圈取了，试试潜水，我取下了游泳圈，“扑咚”一声跳下水，鼻子吸了一点水，再浮上来，我奋力的把自己浮在水面上，使劲向前游，我终于学会游泳了。

我第三次游泳，我可以一口气游7-8米原呢！这次爸爸叫我学跳水，我说“不会”，爸爸说“我跳给你看”，说着跳下水，我学着爸爸的样子，也跳下了水，只听一声巨响，我在水里听见“呜呜”的声音。

经过一次次训练，我终于学会了游泳，好开心，好有成就感。

篇十三：我学会了游泳优秀作文300字

周云曦

我终于学会了游泳！

那天晚上，爸爸、妈妈带我和妹妹一起去了沙坪坝游泳馆练习游泳。一下水，我就被冷得哇哇直叫！我们开始进行训练了，爸爸先让我模仿好青蛙游泳的动作，划水时手要凹下去一点，脚要划开再收回！“非常好！对，快一点”爸爸说。爸爸先扶着我游了一会，突然把手放开了，不料爸爸一松手，我就掉进了水里，多亏我憋了口气，站了起来，继续训练！

过后，我又自己尝试着游！最先我还要背浮，可是后来我都可以不用了。这还是我第一次不用背浮游泳！爸爸站在离我20米的地方等我游过去，我一次次地努力，半个小时过去了……一个小时过去了，不知不觉我居然学会了游泳！真是太棒了！

在爸爸的培训下，我学会了200米距离的连续游泳，一段时间的练习终于划上了一个圆满的句号！那天晚上，我感觉自己真棒！

篇十四：我学会了游泳优秀作文300字

吴家梁

炎热的夏天到来了，妈妈对我说：“夏天来了，游泳可以锻炼身体，而且是一个生存技能，你今天去学游泳吧？”一听到学游泳，我心里直打鼓，会不会溺死啊！

妈妈不管我想啥，直接把我带到游泳馆去，我是第一个下水的，正当我要下去的时候，我在心里默默的说，再见了，世界。当我站下面的时候，发觉水一点都不深，教练说：“第一节课学的是憋气。”我看见别人把头埋在了水里，于是，我也埋了进去，可是，我连三秒都憋不住，马上把头抬起来，教练安慰我说：“先深吸一口气，再把头埋进去，。”我就照着他的话去做，没几分钟我就学会了。

又过了几天，我就学会蛙泳了，喜欢上了游泳，妈妈每周带我去游一次，我像个小鱼一样在水里游来游去，我终于不怕游泳了！

篇十五：我学会了游泳优秀作文300字

作者：詹阳阳

上个暑假，我和姐姐、弟弟一起去游泳。

我们来到游泳池，我和姐姐一下水，弟弟就游过来对我们说：”我们去深水区游吧。”我和姐姐听了异口同声的说：“不行，不行，万一我们溺水了，怎么办？所以我们要先练习，你自己去吧！”弟弟听了，垂头丧气地独自去深水区游了。

过了一会儿，弟弟又游过来说：“你们要相信自己，我们互相帮助就能去到深水区了”。

我一直在练习感觉有些累了，姐姐笑着说：“加油，你可以换一种姿势，再坚持一会。”说完还对我竖起了大拇指。

最后，我游啊游啊，一不小心游到对面深水区也不知道，我抬头呼一口气才知道，接着我游回去对姐姐和弟弟喊：“我成功了。”

这次游泳，让我懂得要相信自己，要尽自己最大的努力去做任何事情，还要互帮互助。